Формула Счастья!
Добро пожаловать
Вход / Создать Плейлист

Волшебный мир эзотерики


Первые шаги в волшебный мир эзотерики

Есть несколько основных правил, их желательно придерживаться, выбирая путь развития. Если вас интересует эзотерика, и вы находитесь в начале ее изучения, желательно выполнить следующие рекомендации, которые позволят более глубоко погрузится в процесс самосовершенствования и достичь максимальных результатов:

  1. Оценить этап своего развития – материальный, духовный уровень.
  2. Решить, зачем хотите измениться.
  3. Понять, что в итоге предполагается получить, чего достичь.
  4. Выбрать школу, наиболее отвечающую вашему внутреннему миру и направлению движения.
  5. Выполнять рекомендации наставника, учителя.
  6. Не останавливаться при первых трудностях, а продолжать движение вперед.
  • Позитивная психология: Как научиться радоваться каждому дню?

    Для того чтобы психологическое здоровье было в норме, нужно испытывать внутреннее спокойствие души и эмоциональную стабильность. Специалисты в области психологии, щедро делятся своими знаниями, чтобы каждый человек знал, как укрепить собственное здоровье и контролировать свои эмоции. Ведь прошлое время часто нам мешает строить будущее и жить настоящим. Накопленный негативный опыт очень сильно мешает выстраивать любые отношения.


    Современное человечество часто человеку преподносит уникальные шансы для радости, однако люди разучились обращать внимания на различные мелочи. Благодаря интернету люди могут узнать о себе те или иные проблемы. Однако прочитав о них в дополнительных источниках, они не стараются проводить активную борьбу с ними.

    Когда человек находится в позитивном и бодром настроении, то и все проблемы решаются с особой лёгкостью. Однако со временем все проблемы ложатся грузом и тянут вниз. Излишние мечты также мешают реализовывать свои планы и наслаждаться тем, что имеем.

    Если настоящее время не даёт нам стимула, то мы часто возвращаемся в прошлое время. Каждый ушедший момент не отпускает нас в будущее. Особенно если в жизни были весёлые переживания, они тянут с невероятной силой. Именно эти моменты останавливают полноценное человеческое развитие. В результате человек находится в постоянной борьбе с самим собой, тем самым нанося урон здоровью, как физическому, так и психическому. Прошлые воспоминания как положительные, так и отрицательные тормозят развитие и задерживают в этом времени. Если происходили разочарования, то они тянут с большой силой и мешают строить будущее. Переживая все эти ощущения снова, мы перестаём контролировать собственные эмоции.

    Ведь это переживание уже пережито и мы сами себя заставляем возвращаться к нему. Понятно, что часто это происходит для того, чтобы обезопасить собственное будущее, но всё же. При этом наша логика, эмоции, развитие не двигается с места. Часто на нас нападает страх и паника, который не даёт совершать новые шаги. Тем самым мы ничего не делаем для того, чтобы исключить этот страх. На самом деле для того, чтобы обеспечить себе полноценное и счастливое будущее, нужно уметь жить именно в настоящем времени.

    К сожалению, прошлое изменить уже нельзя и его нужно просто пережить и отпустить. К будущему можно лишь стремиться. Единственный период времени, который действительно можно поменять, это наше настоящее. Очень важно радоваться каждому моменту, даже незначительному, ведь вся жизнь состоит именно из них.

    Не забывайте проводить тщательный самоанализ действий, ведь он помогает уберечь нас от прошлых ошибок. Однако не следует задерживаться в этом прошлом периоде. Часто человека охватывает эмоция, которая мешает жить ему полноценно. Учитесь ставить чёткую грань между самой ситуацией и вашим эмоциональным состоянием. В любом случае, вы должны двигаться вперёд, а не стоять на одном месте.

    Три бесценных совета

    1. Благодарите своё прошлое. Какие бы моменты не случались в вашей жизни, они приносят вам опыт, незаменимый и бесценный.

    2. Радость. Любой мелочи нужно радоваться, как бы сложно это не казалось. Не обязательно ждать свершения самых крупных мечт, что бы почувствовать вкус жизни. Следуя таким методом, вся жизнь будет лишена истинного счастья. Важно уметь находить приятные моменты в каждом дне. Будь то прогулка под дождем в ярких резиновых сапогах или вкусное пирожное на десерт.

    3. Планы. Любой человек должен ставить перед собой цели и планы, однако в них нужно верить, иначе смысла от этого не будет. Не забывайте к ним стремиться и совершать действия, иначе они превратятся в бесполезную мечту.

    Помните, что именно настоящее время даёт вам шанс на радость и успех. Это тот момент, где вы должны проявить себя сию минуту.
     

    Подробнее »
RSS